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Vergin, Kathrin
Das Emotional Eating Kochbuch
Ernährung in Balance 70 Rezepte für ein neues Körpergefühl
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage : 24,99 EUR ISBN 978-3-96584-283-0
Wir essen aus Stress . Wir essen aus Frust . Wir essen aus Langeweile: Essen ist heute weit mehr als reine Nahrungsaufnahme. Der emotionale Hunger sitzt oft mit uns zusammen am Tisch. Das kennt Dr....
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Anti-Aging fürs Gehirn
Wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2023 - 1. Auflage : 26,99 EUR ISBN 978-3-96584-349-3
Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Die Ernährungs-Docs Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte
Mehr Wohlbefinden, weniger Schmerzen, länger jung bleiben
ZS Verlag Zabert Sandmann GmbH , 2024 - 1. Auflage - 224 Seiten : 27,90 EUR ISBN 978-3-96584-419-3
Besser leben, länger fit bleiben, überschüssige Pfunde verlieren und seltener unter Schmerzen leiden: Wer regelmäßig die richtigen Nahrungsmittel auf den Teller bringt, kann sich diesen Wunsch ganz...
Sachbuch
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Riedl, Matthias
Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
München : Gräfe und Unzer , 2023 - 168 Seiten : 26,00 EUR ISBN 978-3-8338-9218-9
Bauchfett ist nicht nur ein ästhetisches Problem, sondern birgt auch gesundheitliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Entzündungen oder hormonelle Störungen. Dr. Matthias Riedl, b...
Sachbuch
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1 Tofu 30 Rezepte
So aromatisch schmeckt Tofu!
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9354-4
Tofu, ein weißer Quader ohne jeglichen Geschmack? Das völlige Gegenteil ist der Fall! Der neue KüchenRatgeber »1 Tofu - 30 Rezepte« zeigt, was Tofu alles kann und öffnet die Tür zu einer leckeren W...
Sachbuch
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Erdmann, Christina
Adieu Elternhaus
Elternhaus auflösen sortieren, wertschätzen, loslassen
Reinbek : Rowohlt , 2023 - 4. Auflage : 16,00 EUR ISBN 978-3-499-01317-1
Die Wohnung oder das Haus der Eltern, der Mutter oder des Vaters auflösen eine Aufgabe, die von vielen Betroffenen als schwierig, zuweilen gar als bedrohlich wahrgenommen wird. Wo fange ich an? Wi...
Sachbuch
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Cavada, Stefano
Al forno - Ofenfrische Gerichte
Süßes und Herzhaftes für jede Gelegenheit
Bozen , 2024 : 25,00 EUR ISBN 978-88-6839-751-7
Dieses Rezeptbuch des italienischen Food-Influencers aus Südtirol, Stefano Cavada, enthält 60 süße und herzhafte Ofenköstlichkeiten. Leckere Gerichte, die der bekannte Hobbykoch speziell für die Zu...
Sachbuch
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Mullis, Daniel
Der Aufstieg der Rechten in Krisenzeiten
Die Regression der Mitte
Ditzingen , 2024 - Originalausgabe : 22,00 EUR ISBN 978-3-15-011469-8
Wie gefährdet ist die Mitte der Gesellschaft? Warum sind rechte und rechtsextreme Bewegungen in Krisenzeiten so erfolgreich? Mit welchen Strategien überzeugen sie die Mehrheit davon, dass die Vert...
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Schmidbauer, Wolfgang
Böse Väter, kalte Mütter?
Warum sich Kinder schlechte Eltern schaffen
Ditzingen : Reclam , 2024 - 176 Seiten : 18,00 EUR ISBN 978-3-15-011467-4
Erbarmen mit den Eltern!
Immer mehr Menschen denken, nicht sie selbst, sondern ihre Eltern seien die Schmiede ihres Glücks. Kritik an schlechten Eltern ist etabliert, anklagende Kinder dürfen Ki...
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(bis 11.06.2024)
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Dusy, Tanja
Brotzeit geht immer!
Entspannter Genuss mit Freunden und Familie
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 64 Seiten : 11,99 EUR ISBN 978-3-8338-9238-7
Gemütlich den Feierabend mit Familie und Freund*innen einläuten, aber die Küche soll kalt bleiben? Dann ist "Brotzeit geht immer" genau das Richtige: Mit den simplen Brot- und Brötchenrezepten sowi...
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Semsrott, Nico
Brüssel sehen und sterben
Wie ich im Europaparlament meinen Glauben an (fast) alles verloren habe
Reinbek : Rowohlt , 2024 - 1. Auflage - Mit ca. 15 s/w Zeichnungen : 18,00 EUR ISBN 978-3-499-01410-9
Das Europaparlament eine hervorragende Idee. Nur in der Realität leider ein Witz, und noch dazu ein sehr schlechter. Nico Semsrott berichtet ehrlich und komisch von seinen Erfahrungen aus fünf Jah...
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Ebbinghaus, Uwe
Das Buch zum Bier
Seine Geschichte. Sein Potenzial
Cadolzburg : ars vivendi , 2024 - 1. Auflage - 255 Seiten : 22,00 EUR ISBN 978-3-7472-0530-3
Ein Buch für Leser, die sich vom Bier, seiner Geschichte und seinem Potenzial überraschen lassen wollen.
Mit 50 Foodpairing-Empfehlungen
Bier ist neben dem Wein das Kulturgetränk schlechthin....
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Herrmann, Katharina
Dichterinnen & Denkerinnen
Frauen, die trotzdem geschrieben haben
Ditzingen , 2022 : 15,00 EUR ISBN 978-3-15-011429-2
Frauen haben schon immer geschrieben oft im Verborgenen, gegen Widerstände, mit Erfolg. Katharina Herrmann erzählt von ihnen und zeigt anhand von Gedichten, Brief- sowie Romanauszügen, dass es höc...
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Schilling, Elke
Die meisten wollen einfach mal reden«
Strategien gegen Einsamkeit im Alter
Frankfurt , 2024 : 22,00 EUR ISBN 978-3-86489-432-9
Immer mehr Menschen sind in unserer stark vereinzelten Gesellschaft von Einsamkeit betroffen. Gerade Ältere leiden besonders darunter, denn es ist für sie in der Regel schwierig, sich daraus zu bef...
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Dreyer, Clemens
Drei
20 Zutaten, die du überall bekommst je 3 kreative Rezepte, die du daraus kochen kannst
München : Gräfe und Unzer , 2024 - 160 Seiten : 26,99 EUR ISBN 978-3-8338-9325-4
Mehr Abwechslung für die Alltagsküche gewünscht? Nichts leichter als das: Mit dem genialen »1 Zutat - 3 Varianten-Prinzip« kommt frischer Wind in die Küche. So geht's: Eine Lieblingszutat auswählen...
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Dingler, Marie
Einmal kochen, alle happy!
Das Familienkochbuch mit über 100 Rezepten. Mit Variationen für Babybrei und Beikost
München , 2024 - Mit farbigen Fotos und Illustrationen : 24,95 EUR ISBN 978-3-8310-4821-2
Kochen fürs Baby oder Kleinkind und den Rest der Familie gleich mit dazu! In über 100 familientauglichen Rezepten zeigt Ihnen Bloggerin Marie Dingler (Neulich am Familientisch), wie Sie mit wenig...
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Möller, Melanie
Der entmündigte Leser
Für die Freiheit der Literatur. Eine Streitschrift
Köln : Kiepenheuer & Witsch , 2024 - 1. Auflage - 1 : 24,00 EUR ISBN 978-3-86971-302-1
Literatur muss frei sein, wild, darf böse sein und muss auch weh tun können, sonst verliert sie ihren Reiz, sagt Melanie Möller. Sie muss ein Freiraum bleiben für ungeschützte Gedanken und scharfe ...
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Schäuble, Wolfgang
Erinnerungen
Mein Leben in der Politik
Stuttgart : Klett-Cotta , 2024 - 2. Druckaufl., 2024 - 15 : 38,00 EUR ISBN 978-3-608-98704-1
»Mit Wolfgang Schäuble haben wir einen großartigen Menschen und leidenschaftlichen Politiker verloren, der Historisches für unser Land erreicht hat.« Frank-Walter Steinmeier, Bundespräsident Wolf...
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Klaschinski, Lukas
Fühl dich ganz
Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen
München , 2024 - 4. Auflage : 18,00 EUR ISBN 978-3-426-44656-0
Lukas Klaschinski ist der erfolgreichste Psychologie-Podcaster Deutschlands. Er zeigt in seinem langersehnten ersten Buch, welche komplexen Prozesse hinter schwierigen Gefühlen stecken. Ängste, Sel...
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Eger, Edith Eva
Das Geschenk
14 Lektionen für ein besseres Leben
München , 2023 : 12,00 EUR ISBN 978-3-442-77030-4
Ein unverzichtbarer Ratgeber in schwierigen Zeiten. - Aktualisierte Taschenbuchausgabe: enthält zwei neue Kapitel. Wir alle sind mit Leid konfrontiert: Trauer, Verlust, Angst, Versagen, Einsamkeit...
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